Rope Skipping ist mehr als einfach nur „Seilspringen“. Beim Rope Skipping übt Ihr mit dem Seil tolle Choreographien, Tricks und Kombinationen, sogar Akrobatikelemente zu cooler Musik. Ihr lernt drei verschiedene Varianten kennen: Single Rope, bei dem jeder mit seinem eigenen Seil springt, Chinese Wheel, bei dem mindestens zwei Springer beteiligt sind, und Long Rope (1 langes Seil) bzw. Double Dutch (2 lange Seile gegeneinander geschwungen).
Rope Skipping unterscheidet sich ziemlich stark vom herkömmlichen Seilspringen mit den bekannten Hanfseilen. Es werden verschiedene Seile verwendet, die leichtgängiger und schneller sind. Die Kinder haben schneller Erfolgserlebnisse und sie motivieren sich selbst von Trick zu Trick.
Man unterscheidet drei verschiedene Varianten: Single Rope, bei dem jeder mit seinem eigenen Seil springt, Chinese-Wheel, bei dem mindestens zwei Springer beteiligt sind und Long Rope (1 langes Seil) bzw. Double Dutch (2 lange Seile gegeneinander geschwungen). Dabei werden verschiedene Tricks und auch Akrobatikelemente eingebaut.
Das gemeinsame Handeln mit dem Partner oder in der Gruppe stellt einen weiteren wesentlichen Aspekt der Sportart dar. In den Sprungformen zu zweit oder mehreren wird eine außerordentliche Teamarbeit gefordert.
Neben jeder Menge Spaß fördert Rope Skipping vor allem Koordination und Ausdauer. Wir springen zu fetziger Musik und üben mit dem Seil tolle Choreographien, Tricks, Kombinationen und Akrobatikelemente ein.
